3 en 1 :MAÎTRISE du souffle et de l’équilibre, ÉTIREMENTS du muscle psoas et des jambes, FORCE dans les bras.

Il n’y aura pas de cours le vendredi 17 Mars pour cause de formation.

Bonne nouvelle, le cours du mardi est de nouveau libre ! Vous pouvez désormais choisir le jour de votre choix pour pratiquer le yoga pendant la pause de midi. Les cours en général couvrent les niveaux débutants à avancés. Les groupes sont homogènes, le petit nombre de participants en garantit l’attention que je porte aux besoins […]